Mieux communiquer, Mieux se connaître et connaître l'autre- Gérer le stress grâce au modèle Process Com®
L'outil indispensable pour gérer le stress et se développer personnellement.
Formation créée le 01/03/2021. Dernière mise à jour le 17/11/2022.
Version du programme : 1
Programme de la formation
A partir du modèle Process Com, vous parviendrez à comprendre vos préférences de communication, et à identifier le mode de communication de vos interlocuteurs. Vous disposerez des outils permettant de remédier aux situations de mé-communication, et apprendrez à adapter votre communication pour la rendre plus constructive.
Objectifs de la formation
- Identifier les types de personnalité du modèle Process Com ®
- Comprendre les dynamiques relationnelles : identifier et expliquer les bonnes relations avec certains interlocuteurs et les difficultés avec d'autres.
- Utiliser le modèle Process Com® pour optimiser ses aptitudes à communiquer.
Profil des bénéficiaires
- Toute personne souhaitant améliorer sa qualité relationnelle en entreprise
- Répondre au questionnaire de positionnement et d'auto-évaluation préalable
Contenu de la formation
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Diagnostiquer son propre savoir-être et celui des autres
- les 4 positions de vie selon Eric Berne et les 2 postulats de la Process Com®
- Présentation de la structure de Personnalité en Process Com
- Identifier et comprendre les préférences de communication suivant les 6 types de personnalité
- Anticiper et savoir gérer les réactions
- Jeux de rôle, mises en situation ou l’expérimentation des apprenants est priorisée- Mode théâtrale de présentation -Analyse de vidéos choisies pour entériner les savoirs.
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Construire des stratégies positives et constructives de communication
- Les 6 perceptions et leur "monnaie d'échange"
- Les parties de personnalité et les canaux de communications-La matrice d'identification
- Les besoins psychologiques et leurs apports pour un parcours de vie épanouie.
- Mieux se connaître et mieux utiliser ses propres ressources et points forts
- Jeux de rôle, mises en situation ou l’expérimentation des apprenants est priorisée- Mode théâtrale de présentation -Analyse de vidéos choisies pour entériner les savoirs.
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Anticiper et savoir gérer les réactions de mécommunications
- Comprendre les mécanismes de mécommunication , les masques de la mécommunication. (illustration vidéos)
- les comportements de 1er degré de stress
- Les mécanismes d'échec au 2ème degré de stress
- Rechercher des solutions satisfaisantes de part et d'autre en utilisant le modèle Process Com®
- Jeux de rôle, mises en situation ou l’expérimentation des apprenants est priorisée- Mode théâtrale de présentation -Analyse de vidéos choisies pour entériner les savoirs.
Cette formation est dispensée par Christian SMITH, consultant formateur Expert (certification CNEFOP) Formateur certifié Process COM® et Triangle de Karpman® , disposant également d'une certification d'auditeur Expert (CNEFOP) spécialisé en audits organisationnels managériaux. Egalement Coach , il intervient auprès de dirigeants sur des actions régulières. Plus de 23 ans d'expérience de Management cumulés viennent compléter l'expertise et garantissent des formations adaptées à la réalité, directement applicables sur le terrain et qui ne seront jamais "hors-sol" !
- Feuilles de présence
- Formulaires d'évaluation de la formation
- Attestation de fin de formation
- Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation
- Documents supports de formation projetés
- Remise de l’inventaire personnel et profil Process Com® à chaque participant.
- 50% d' apports théoriques
- 50% de pratique à partir d'une méthode démonstrative et experientielle : Etude de cas concrets, analyses de vidéos, jeux de rôle, atelier de réflexion.
- Quiz
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation
- Extranet apprenant
Qualité et satisfaction
Modalités de certification
- A l'issue de cette formation vous aurez acquis une palette de "langages" pour vous adapter à tous types de personnalité. Vous disposerez de moyens simples, puissants et pragmatiques pour gérer le stress négatif et conserver votre lucidité dans des situations de communication ardues, négatives ou colériques. Vous améliorerez votre qualité de vie relationnelle sur le plan professionnel et personnel.
- Délivrance d'une attestation